hjc7780的部落格

豬絞肉  360克

2匙米酒，2匙醬油，3匙牛奶，3匙麵粉

洋蔥半顆 ( 切小丁 )，蛋半顆 ( 打成蛋液 )，紅蘿蔔切小丁、胡椒、鹽適量

經常使用 Print Screen 截圖，再到小畫家編輯，發現 Win10 內建螢幕截圖工具，剪取與繪圖也好用，4 種不同的螢幕截圖功能，直接在螢幕上任意圈選所要截取的畫面範圍，將圖片直接貼至想要貼上的地方，或複製到 " 剪取與繪圖 " 的工具上，直接加註內容、儲存圖片。

利用鍵盤快捷鍵 → Windows 鍵 + Shift + S → 開啟螢幕截圖功能

iOS 11 後備忘錄有了掃描文件的功能，一直沒有善用它，做做筆記學學使用備忘錄掃描文件、使用備忘錄來隨手記錄，尤其當身邊沒有電腦、掃描機時，利用備忘錄掃描功能將紙本文件快速製成 PDF 傳送最方便不過了。

打開備忘錄

點一下相機圖示，選擇 " 掃描文件 " ，進入掃描畫面，右上角選擇自動或手動

一個 YouTube 重度使用者，非買不可的服務，平常看 YouTube 不時會有廣告干擾，訂閱 YouTube Premium 可以讓自己更舒服使用 YouTube。

台灣 2019/11/6 YouTube Premium 已經登場，11/26 前首次訂閱

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安裝好 iOS 13.2，新的啟動畫面，會詢問要啟用「改進 Siri 和聽寫」，同意並接受 Apple 及其子公司和代理傳送、收集、維護、處理和使用此資訊 …。

Siri 加入新功能設定 〜 隱私設定

不讓 Apple 存取音訊樣本、刪除 Siri 與聽寫的歷史紀錄。

孕媽媽身體免疫力較弱，感冒比較慢好，日常生活作息要規律，睡眠充足，適度運動，曬點太陽提高天氣變化的適應力。

遠離公共場所，儘量避免去擁擠、吵雜地方，公共場所空氣污濁，病原密度高，孕婦抵抗力低，容易被傳染，勤洗手，外出進入室內記得用肥皂先洗手，口罩防護也不能少。

一般感冒初期，輕微的症狀，多喝些加檸檬的溫熱水、多喝溫開水，多吃蔬果補充維生素，多休息，充足睡眠。

檸檬水可以補充維生素C，抗菌消炎，增強免疫力，雖超市一整年都可以買到新鮮檸檬，但做一罐放冰箱，剛好沒新鮮檸檬時，可方便拿出來泡水喝，有感冒徵兆時，馬上可以抑制緩解不適。

在 Costco 發現它，好大一包（ 1公斤 ），本來還擔心吃不完，沒想到竟然吃上癮，不愛吃麥片的我，遇到這款，成了我早餐的良伴，肚子餓時充飢的好選擇，一開袋濃濃的椰香味，直接吃一口脆脆的，甜甜的，微酸的果乾，當零食也好吃，夾鏈袋的包裝，好收存。

一大包從韓國來的海帶芽，不常料理這項食材，總不能一直放著，開始慢慢消化它吧。

乾燥海帶芽，泡水後約會膨脹10倍的量，要酌量使用，泡水瀝乾後可以用來煎蛋、涼拌、煮湯、炒。

韓式〜海帶湯

皮薄酥脆，濕潤的內餡，不用上拉麵店就能吃到。

內餡：