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來自沙烏地阿拉伯的小點心，椰棗是中東國家特有的果實，生長在乾旱的沙漠，營養價值高，被稱為沙漠麵包，長得有一點像我們的紅棗。
超甜的椰棗，吃起來Q軟，還蠻好吃的，它本身就含有大量的甜份 ( 天然果糖 )，不用加工就會很甜，當零食吃，或燉補時加幾顆進去，增加湯甜味，很不錯。
吃了它可以抵制飢餓，回教齋戒期，信徒用以補充體能。
椰棗的種籽 ( 可以拿來栽種耶 )
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